Programme Smart Rabbit : Entraînement fessiers volumineux par IA supervisée

Ce programme d’entraînement sur 4 jours a été développé par Smart Rabbit, notre système d’intelligence artificielle spécialisé en science du sport supervisé coach professionnel. Spécialement conçu pour les femmes de niveau intermédiaire souhaitant développer des fessiers volumineux avec des exercices ciblés comme le Hip Thrust, les fentes bulgares et le circuit spécial fessiers.

Adapté aux pratiquantes pouvant s’entraîner 4 fois par semaine pendant 60 minutes, ce programme combine analyse de données avancée et expertise humaine pour une répartition optimale entre entraînement des fessiers et maintien d’un physique équilibré.